FIT mit PHILIPP

"Bewegung hält Körper und Geist geschmeidig, jung und gesund"

In der Zeit zwischen 9.00 und 9.30 Uhr machen wir nun am Montag, Mittwoch und Freitag die Wohngruppe zum Fitnessraum.

"Fit mit Philipp" - die tägliche Bewegungseinheit für alle Altersstufen, Bewegungsmuffel, Einsteiger oder Fortgeschrittene. Gemeinsam aktivieren, mobilisieren, kräftigen und dehnen wir uns, außerdem arbeiten wir auch an den Koordinationsfähigkeiten und der Balance! _{(Philipp Jelinek, https://www.fit-mit-philipp.at)}